现代社会，工作和学习的压力让很多人都饱受失眠的困扰，如何“整治”失眠也成为现代人关注的焦点。《2017中国青年睡眠现状报告》中显示，现在社会仅一成人能一觉睡到天亮，76%的受访者表示入睡有困难，超过13%的人感觉处在痛苦状态中……

　　现在，随着现代医学的不断发展，失眠患者们的福音来了! 近期，发表在《中国临床心理学》杂志的一项临床观察成果显示，静脉输注脐带间充质干细胞可长期改善慢性失眠患者的睡眠质量。 本项临床观察由浙江大学医学院和浙江武警总队医院的医生们共同完成。

　　2014年3月至2015年3月，浙江武警总队医院的医生挑选了经过中医药物、认知行为等方法治疗效果不佳的39位慢性失眠患者进行临床观察研究，其中19位接受脐带间充质干细的移植，另外20位年龄、病情严重程度相似的对照组患者则服用安眠药物。这些患者均入睡困难，睡眠质量下降，总睡眠时间不到6小时。

　　研究人员为移植组输注了30ML的脐带间充质干细胞悬液，除少部分患者输注后当天晚上出现兴奋、睡眠不良的症状，2到3天后自然缓解外，没有其他任何不良反应，而对照组患者则按照体重连续服用一个月的安眠药物阿普唑仑。

　　随后，研究人员临床观察了两组患者治疗前后一段时间的睡眠质量评分。他们发现，移植组患者经一次细胞移植治疗后，患者的睡眠质量、睡眠障碍和日间功能障碍的改善作用可持续12个月，并且无明显不良反应。治疗后1个月，脐带间充质干细胞的睡眠改善作用同口服药物相当;治疗2个月后，移植组的睡眠质量评分明显好于对照组;治疗3个月后，移植组的生活质量也明显优于对照组。

　　观察结果表明，脐带间充质干细胞静脉输注治疗慢性失眠1个月起效，且一次治疗作用可持续达1年之久，能显著改善患者的睡眠质量。